Psychotherapie

Anvertrauen. Wachsen. Heilwerden.

Es gibt viele gute Gründe, sich psychologisch beraten oder psychotherapeutisch begleiten zu lassen, z.B.:

  • In einer akuten Lebens- oder Sinnkrise (ausgelöst z.B. durch Trennung, Scheidung, Verlust, ungewollte Kinderlosigkeit, Arbeitslosigkeit, Eintritt ins Rentenalter, Auszug der Kinder, Beziehungsproblemen…)
  • bei depressiven Verstimmungen und Depression
  • bei Burnout-Syndrom
  • bei chronischen Schmerzzuständen
  • bei psychosomatischen Erkrankungen
  • in Trauerphasen
  • bei Ängsten
  • bei Süchten und Suchtverhalten

Was unterscheidet eine psychologische Beratung nun von einer psychotherapeutischen Begleitung?
Eine Beratung verläuft eher kürzer und kann manchmal nur eine Entscheidungshilfe sein.
Eine Begleitung ist prozessorientiert und alleine dadurch schon etwas länger. Sie geht eher mit tieferen emotionalen Prozessen einher.

Gerne stehe ich Ihnen dabei mit meiner Erfahrung zur Seite und begleite sie ein Stück auf Ihrem Weg und auch durch die Krise hindurch.

Es beginnt mit einem Erstgespräch (90 Minuten). Nachdem ich mir ein Bild ihres momentanen Anliegens gemacht habe, werde ich mit ihnen zusammen einen Therapievorschlag erstellen. Daraus ergibt sich dann auch eine mögliche Dauer der Behandlung und entstehende Behandlungskosten.

Für das Gelingen einer Therapie oder einer Beratung braucht es regelmäßige Sitzungen. Das spielt für die Therapeuten – Klienten – Beziehung eine entscheidende Rolle. Die Seele heilt und öffnet sich nur dann, wenn sie sich anvertrauen kann. Vertrauen möchte wachsen und Wachstum braucht Zeit.

„Beim Heilwerden geht es darum, unsere Herzen zu öffnen, nicht sie zu verschließen. Es geht darum, die Stellen in uns, die die Liebe nicht einlassen wollen, weich zu machen. Heilung ist ein Prozess. Beim Heilwerden schaukeln wir hin und her zwischen den Misshandlungen der Vergangenheit und der Fülle der Gegenwart und bleiben immer öfter in der Gegenwart. Es ist das Schaukeln, das die Heilung bewirkt, nicht das Stehenbleiben an einem der beiden Stellen. Der Sinn des Heilwerdens ist nicht, für immer glücklich zu werden – das ist unmöglich. Der Sinn der Heilung ist, wach zu sein. Und sein Leben zu leben, nicht bei lebendigem Leibe zu sterben. Heilung hängt damit zusammen, gleichzeitig ganz und zerbrochen zu sein.“

Geneen Roth

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